bienvenue au dia studio AJACCIO.
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Réservez votre cours d’essai offert !
Basés sur la pratique du yoga, les cours du studio vous permettront d’installer une routine mouvement complète dans votre quotidien. Progressez grâce à différentes séances axées flexibilité, force, mobilité, renforcement et relaxation. Thèmes, intensité et durée variés pour des cours collectifs en accès illimité qui allient bienveillance et dépassement de soi.
LE STUDIO.
Équipé, spacieux et calme, le studio vous permet une pratique optimale et une progression adaptée. Tapis, bolsters, sangles, briques : tout est là, vous n’avez rien à prévoir !
Où nous trouver : Lotissement Neri, les 7 ponts, route d’Alata (Google Maps).
LES COURS.
Événements, prestations, nouveautés.
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Formation massage thaï
Du 29 janv. au 2 fév. 2025
GLOBAL THAI THERAPY® MODULE 1 40H avec Alejandro - Laboratorio de Paz, Espagne
Avec Certification approuvée par Thaï Healing Alliance International
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SWEET MAMA FLOW
Yoga pré/post natal, inspiré de la Méthode de Gasquet.
Cours de yoga pré natal le jeudi à 10h30 avec Julie Asana.
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YOGA FAMILY
Cours en duo 1 parent + 1 enfant (3/7ans)
Réservation accessible via le planning, places limitées !
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Ostéopathie
Séances d’ostéopathie directement au studio avec Yoann.
Sur rendez-vous.
La fondatrice.
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Enseignante de yoga
Formation
Odyssey Movement, Bali
My Vinyasa Practice, Texas
The Softness of Flexibility, Paris
Yoga Medicine, Colorado
Space Within, Online